188 เคล็ดลับชะลอวัย

สารบัญ

- Calorie Restriction อิ่มแต่น้อย อยู่อีกนาน
- Empty Calories, Heavyweight You อาหารอิ่มกลวงโบ๋
- Train Your Tongue ล้างลิ้นให้หัดรับรส
- MUFA หมูฟ้ามากับน้ำมันมะกอก
- High Fiber Diet สุขภาพดีด้วยอาหารกากๆ
- Breakfast of Champions เริ่มต้นวันกันด้วยข้าวโอ๊ต
- Have A "D" Day เติมสิ่งดีๆ ให้กระดูก นม หัวใจ ไส้ พุง
- Alaska Bear Diet หมีอะแลสกาชวนชิม
- Suicided by Salt เกลือคร่าชีวิต
- For Here, Soy Latte ซอยลาเต้ เท่ นุ่ม สวย!!
...ฯลฯ...



ISBN :9786165290623
ผู้เขียน : ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล, พ.ญ.
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์สุขภาพ 
เดือนที่พิมพ์ :  สิงหาคม
ปี : 2554
ปก : ปกอ่อน 
หน้า : 189
ขนาด : 170 x 190 x 10 มม. mm
น้ำหนัก : 385 g
เนื้อในพิมพ์ : ขาว-ดำ (สีเดียว) / สี 
กระดาษ : กระดาษอาร์ต