100 วิธีหลับยาก แก้ง่าย

สารบัญ

บทที่ 1 อาการนอนไม่หลับ
บทที่ 2 การรักษาด้วยวิธีปรับการใช้ชีวิต
บทที่ 3 วิธีการบำบัดด้วยอาหาร
บทที่ 4 การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน
บทที่ 5 การบริหารร่างกายเพื่อสุขภาพ



ISBN :9786167014173
ผู้เขียน : เฉียวเซิ่งหลิน, พ.ญ., สวี่ซื่อเจี๋ย, น.พ. , เฉินจือหยิน
สำนักพิมพ์ :  INSPIRE
เดือนที่พิมพ์ : 7 
ปี :  2553
ปก : ปกอ่อน 
หน้า : 272
ขนาด : 144 x 210 x 14 มม. mm
น้ำหนัก : 290 g
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
กระดาษ : กระดาษถนอมสายตา