เวลาไม่ใช่ของคุณ แต่เป็นของชีวิตคุณ

Chapter 01 รายการสิ่งที่ต้องทำ เครื่องเตือนความจำที่ดีที่สุด
Chapter 02 ไฟเขียวให้สิ่งที่สำคัญหรือเร่งด่วนก่อน
Chapter 03 เลือกเวลาที่ ใช่ ช่วยได้เยอะกว่าที่คิด
Chapter 04 ถึงยังไม่ทำแต่ต้องเตรียมพร้อมไว้บ้าง
Chapter 05 ลองเล่นเกม แข่งกับเวลา ดูบ้าง
Chapter 06 กำหนดเวลาพักเบรกให้ตัวเอง
Chapter 07 ให้รางวัลตัวเองเมื่อทำได้สำเร็จ
Chapter 08 ถ้าไม่มีเวลาพอคนอื่นช่วยคุณได้
Chapter 09 สังเกตว่าอะไร ขโมย เวลาของคุณไปมากที่สุด
Chapter 10 อย่าลืมแบ่งเวลาให้ความสนุกบ้าง
ฯลฯ